Blog AC3F du groupe 3

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Sortie du 24 septembre

, 20:17

a sortie VTT du samedi 17 a été reportée au samedi 24 septembre

Si vous n'étiez pas dispo le 17 et que vous l'êtes le 24, il suffit de vous inscrire auprès de Robert A.

JM et Aline vous guideront sur le parcours VTT. Groupe EASY sur le parcours de 28 km et groupe SPEEDY sur le même + 1 boucle supplémentaire. On pédale le matin, on se retrouve à midi pour pique-niquer tous ensemble et retour en début d'apm. Tous les autres détails ci-dessous, Robert P et Robert A étant en charge de cette sympathique initiative. Pensez à vous inscrire sans tarder auprès de Robert A avec votre règlement. Ci-dessous vous trouverez le programme de la sortie commune à tous les adhérents de l'AC3F : jeunes et leurs parents, adultes et leurs conjoints (route, VTT et marche) qui est programmée le samedi 24 septembre. Nous serions heureux qu'un grand nombre d'entre-nous puisse y participer. Ce sera l'occasion de tous se rencontrer pour pratiquer notre activité favorite et ensuite deviser pendant le pique nique. Merci donc de répondre favorablement à cette invitation. La sortie Pique-Nique de l’AC3F 2016 c’est au Lac des Sapins à Cublize et c’est le samedi 24 septembre!!!

Aux jeunes de l’Ecole Cyclo, à leurs parents, aux adultes du club et à leurs conjoints… l’AC3F vous propose 2 sorties « VTT » et 2 randos « vélo de route » + 1 rando pédestre de 8 km puis un pique nique (organisé par le club) en commun au bord du Lac de Cublize. Le programme : RV au Lac de Cublize à 8h30 (direction Amplepuis par les Ponts Tarrets) au parking de la Digue (le premier parking à droite juste avant le lac). Il faut 1h environ pour rejoindre Cublize - Co voiturage : RV au club de l’AC3F à 7h15 pour départ à 7h30 - 2 parcours VTT et 2 parcours Route : départ à 8h45 précise

Les parcours :

- VTT Ecole cyclo : 18km (d=500m) OR 6485827 - VTT adultes : 28km (d=800m) OR 6486617 - Route (groupe 1 et 2) : 77km (d=1400m) OR 6485698 - Route (groupe 3 et 4) : 62km (d=1000m) OR 6527658 (possibilité de réduire ce parcours de 20km : boucle de Ranchal) - Rando pédestre : parcours 8km Pique Nique : Participation aux frais de 5€/personne, avec apéro, quiche, pizzas, salades, viande froide, boissons et desserts Parking : Le parking du lac est payant (7€ /par voiture la journée). Possibilité de réduction de groupe (attente de réponse des gestionnaires du lac). Inscriptions : Merci de vous inscrire avant midi le mercredi 14 sept à RM.abraham@orange.fr et poser un chèque à l’ordre de l’AC3F (5 euros/personne) dans la boite au lettres du Club (à l'angle de la Mairie). En cas de mauvais temps l’annulation éventuelle se fera par un info sur le site AC3F le jeudi

Robert A et Robert P Renseignement et inscription : Robert Abraham 06 08 97 50 48 RM.abraham@orange.fr

Sortie PIQUE NIQUE a Cublize

, 18:35

Le pique nique à Cublize et la sortie vélo sont annulés du fait de la mauvaise météo

Sortie du 17 Septembre 2016

, 20:37

Ci-dessous vous trouverez le programme de la sortie commune à tous les adhérents de l'AC3F : jeunes et leurs parents, adultes et leurs conjoints (route, VTT et marche) qui est programmée le samedi 17 septembre. Nous serions heureux qu'un grand nombre d'entre-nous puisse y participer. Ce sera l'occasion de tous se rencontrer pour pratiquer notre activité favorite et ensuite deviser pendant le pique nique. Merci donc de répondre favorablement à cette invitation.

La sortie Pique-Nique de l’AC3F 2016 c’est au Lac des Sapins à Cublize et c’est le samedi 17 septembre!!!

Aux jeunes de l’Ecole Cyclo, à leurs parents, aux  adultes du club et à leurs conjoints… l’AC3F vous propose 2 sorties  « VTT » et  2 randos « vélo de route » + 1 rando pédestre de 8 km puis un pique nique (organisé par le club) en commun au bord du Lac de Cublize.

Le programme : RV au Lac de Cublize à 8h30 (direction Amplepuis par les Ponts Tarrets) au parking de la Digue (le premier parking à droite juste avant le lac). Il faut 1h environ pour rejoindre Cublize - Co voiturage : RV au club de l’AC3F à 7h15 pour départ à 7h30 - 2 parcours VTT et 2 parcours Route : départ à 8h45 précise

Les parcours :

- VTT Ecole cyclo : 18km (d=500m) OR 6485827 - VTT adultes : 28km (d=800m) OR 6486617 - Route (groupe 1 et 2) : 77km (d=1400m) OR 6485698 - Route (groupe 3 et 4) : 62km (d=1000m) OR 6527658 (possibilité de réduire ce parcours de 20km : boucle de Ranchal) - Rando pédestre : parcours 8km Pique Nique : Participation aux frais de 5€/personne, avec apéro, quiche, pizzas, salades, viande froide, boissons et desserts Parking : Le parking du lac est payant (7€ /par voiture la journée). Possibilité de réduction de groupe (attente de réponse des gestionnaires du lac). Inscriptions : Merci de vous inscrire avant midi le mercredi 14 sept à RM.abraham@orange.fr et poser un chèque à l’ordre de l’AC3F (5 euros/personne) dans la boite au lettres du Club (à l'angle de la Mairie). En cas de mauvais temps l’annulation éventuelle se fera par un info sur le site AC3F le jeudi

Robert A et Robert P Renseignement et inscription : Robert Abraham 06 08 97 50 48 RM.abraham@orange.fr

Sortie du 10 septembre

, 21:15

Bonjour, Je serai absente ce samedi pour raisons musicales. Si quelqu'un propose un parcours pour le groupe3, peut-il me faire suivre un petit compte rendu pour mise à jour du blog? Les photos seront appréciées également Aline Mailland

Sortie du 27 Aout

, 19:15

Bonsoir, Le samedi matin étant réservé aux courses, je ne propose pas de départ matinal. Si quelqu'un veut proposer un parcours, qu'il ne se prive pas. Aline

Sortie du 20 Aôut

, 19:54

La météo s'annonce mauvaise pour demain: grosse pluie. Espérons que France Météo se soit trompé de méridien.. De toutes façons, ce sera un petite sortie . ALine

Sortie du 13 Aout

, 20:13

Il faut varier les plaisirs.... Pas de vélo pour moi ce samedi: je pars à la chasse aux chamois dans les Alpes. L'un de vous trouvera certainement un circuit inédit à proposer... Ce sera bientôt l'époque des mûres dans les Monts d'Or.... A la prochaine. ALine

La Semaine fédérale de Dijon Aout 2016

, 19:57

Quelques inconditionnels de camping et de vélo ont , cet été, dignement représenté le club à la 78° Semaine internationale de Cyclotourisme qui s'est déroulée du 31 Juillet au 6 Aaout, en Cote d'or. Tous les ingrédients étaient réunis pour que cette semaine soit une vraie fête du vélo. 1 parcours par jour, au choix , 80km pour les uns, 150 pour les autres. Apéro tous les soirs et repas pris en commun. Nous avons été accueillis dignement par ce beau département et avons pu découvrir les hauts lieux de la culture ( ALESIA, Sources de la Seine..)et de la gastronomie ( Beaune, sa route des grands Vins Gevrey Chambertin, Clos Vougeot etc) sans oublier la plaine nonchalante de la Saône et ses canaux. Rdv dans un an dans le Perche .. pour les amateurs de convivialité. Aline

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Sortie spéciale Tour de France 2016

, 19:10

Nous y étions.... Au Rdv de ce jour, une dizaines de cyclo prêts à affronter la foule en délire sur les bords de route de la Dombes. Voyage itinérant vers Ste Croix. Nous avions repéré l'endroit idéal: au sommet d'une cote, à lasortie de Ste Croix, dans un virage. Bonne pioche: nous les avons vus passer de très très près. Les suivre fut un périple au milieu d'une cacophonie de voitures. Retour rapide après Birieux avec quelques coups de soleils, des goodies et les images plein les yeux. Merci le Tour. Aline

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Le Tour de France

, 08:33

Bonjour, Le Tour de France vient à nous: quelle aubaine. La Caravane passe à Ste Croix à 15H et les coureurs à 16H30 Je propose que nous nous rendions sur site pour profiter de cette belle fête. Départ 13H30 pétantes sur la Place de FSM pour être au Rdv à l'heure dite. Nous ferons un retour tranquille par nos routes habituelles. Prenez vos appareils photos. Aline

Sortie du 18 juin 2016

, 20:01

2016-18-06-B.jpg2016-18-06-A.jpgGroupe 3 : victime d’une canaille La tendance météo est pessimiste. Après avoir participé au voyage itinérant de « toutes à Strasbourg » souvent sous la pluie, ce n’est pas quelques gouttes qui vont dissuader Marie Pierre ! 7 cyclos, groupe 3 et 4 rassemblés, tous OK pour ne pas s’éloigner. Ce sera donc les Monts d’Or. Tiens, on tourne à gauche sur la piste cyclable du bord de Saône ? Et oui, encore un itinéraire que notre ami Robert nous avait fait découvrir, merci Robert… C’est dur, ça grimpe ! Du coup à Collonges, nous nous retrouvons à 4 cyclos pour continuer sur St Cyr. Susanne a trouvé la solution pour continuer à prendre du plaisir à vélo, il est vrai que son VAE a fière allure ! Toutefois, elle reste avec son groupe. Nous contournons le Mont Cindre en passant par la Jardinière, direction le Mont Thou. A la Croix Vitaise, on s’interroge : on se fait le Verdun par Polemieux ? Pourquoi pas, même si pour Olivier il manque des dents. Pour continuer à mordre la route des Monts d’Or sa cassette devra être changée. Le Mont Verdun, c’est là où la tragédie de cette sortie a commencée : En face un nuage noir comme une nuit sans lune. Pour nous une question cruciale : on prend à droite ou à gauche ? A vrai dire, je crois que cette fripouille nous a suivie pour tomber sur nous à Saint Fortunat. Ce nuage ne nous a pas épargné, pas le temps de faire du tourisme, avec un tel énergumène aux trousses, on rentre à l’écurie au plus vite. Plus bas, le lâche s’est enfui pour nous laisser finir à sec ! Nous sommes un peu déçus d’avoir écourté notre sortie si bien entamée. Amicalement, Didier

Sortie du 18 juin

, 08:41

Encore une fois la Météo fait défaut. Je n'irai pas barboter avec les canards dans la Dombe d'autant que j'ai un point fixe à 17H sur LYON. Peut-être qu'avec un peu de chance le soleil fera une petite apparition:avis aux intrépides! Nous nous rattraperons plus tard. ALine

Sortie du 11 juin 2016

, 17:14

DSC_7815.JPGUne petite dizaine d'optimistes au Rdv cet Am, qui ont finalement bien profité d'une météo très agréable, un tandem avec Richard et Florent partis en solo, des costauds du groupe 1, et une équipe de 3 filles et 2 garçons formée de représentants des groupes 3 et 4, qui se décide pour l'octocote 60, avec Paulo aux commandes, nous perdons Olivier vers Genay malgré les efforts de Maguy pour le remettre dans le droit chemin, nous faisons quelques variantes au gré de nos envies et formes car nous voulons profiter au maximum du beau temps, rencontre et petit bout de chemin ensemble vers Morance de Didier en tandem avec sa fille, retour tardif mais toujours sans pluie. Une sortie qu'il ne fallait pas manquer, Gislaine a vraiment assuré, elle a réussi son examen d'entrée dans le groupe 3, bravo ! En espérant qu'Olivier ne s'est pas senti trop seul et soit rentré à bon port. Brigitte DSC_7816.JPGDSC_7815.JPG

Sortie du 11 juin

, 21:40

Le temps se gâte, nous restons rivés sur les prévisions de Mr METEO. Si pas vélo, pourquoi pas piscine !!! Mais pas dans la Saône. Aline

Carte du dernier parcours disponible sous openrunner 6192136

Sortie du 4 juin 2016

, 00:00

La météo était hésitante, mais le groupe 3 était fidèle au RDV

J’ai proposé un parcours roulant dans la Dombe: Mionnay , Cordieux , Le Montelier , Retour par Monthieux et Reyrieux.

Des tours et des détours à travers des chemins parfois inconnus de certains .....

73km 22,5 de moyenne et 440m de dénivelées.

Quelques coups de soleil et pas une goutte de pluie.

Tous mes compagnons de route étaient contents du voyage.

A la prochaine

Aline

semaine du 16 au 23 Avril

, 14:27

C'est la semaine à Vaison la Romaine. Pas d'autres infos pour les samedi 16 et 23 Avril.

Dimanche 3 Avril

, 12:56

Tous à la Castellane ce dimanche à Caluire, voir la gazette pour les modalités.

Après le 27 Mars

, 16:31

Le changement d'heure nous permet de changer nous aussi nos horaires du MARDI et du JEUDI de 13H à 13H30 au RV de COUZON Donc : à partir du 27 Mars Mardi et Jeudi 13h30 devant la Pharmacie de COUZON.

Semaine du 21 au 27 Mars

, 16:22

Je suis absent durant cette période.

Samedi 19 Mars

, 16:18

Après midi AUDAX, temps magnifique, routes agréables

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